Ik wil meer ontspannen
Een drukke baan met stapels werk, huishouden en bezig zijn met de kinderen, een agenda met ‘sociale verplichtingen’: een vol hoofd is een bron van stress. Met tal van Wellness faciliteiten en een uitgebreid aanbod aan Body & Mind lessen zijn wij de ultieme plek om tot rust te komen en weer op te laden waardoor je ontspannen in het leven staat, ondanks de drukte van alledag.
Bij Health & Sports Club Vouershof hebben we een groot aanbod in Body & Mind lessen, welke we aanbieden in een exclusieve studio.
- Flow Yoga
- Yin Yoga
- Yin Yang Yoga
- Power Yoga
- Hatha Yoga
- Yoga Nidra
- Pilates
- Bodybalance
- Mindfulness & Meditatie
Door het inbouwen van Body & Mind Lessen (Yoga, BodyBalance, Pilates) in jouw routine vertraagt jouw stroom van gedachten. Hierdoor wordt jouw geest kalm en vredig waardoor je veel rustiger en ontspannen in het leven staat.
Naast een uitgebreid aanbod aan Body & Mind lessen beschikt onze Club ook over een verwarmd zwembad en tal van wellness faciliteiten. Ons verwarmde zwembad, van minimaal 30 graden, is 16 meter lang en daarmee ideaal voor het trekken van baantjes. Daarna kan jij volledig tot rust komen in onze Wellness. De warmte van de sauna en stoomcabine zijn een weldaad voor je lichaam!
In de zomer is het heerlijk vertoeven op ons zonneterras. Wil je in de winter toch een zomers kleurtje? Dan kun je gebruik te maken van de zonnebank en/of turbobruiner.